松节油治疗骨质增生可以考虑采取中药熏蒸、中药外敷、针灸疗法、推拿疗法、关节保护措施等非手术治疗方法。如果症状持续或加重，可能需要考虑手术治疗，应尽快就医以获得专业评估和治疗建议。
1.中药熏蒸
通过将含有特定中药材的水加热至沸腾后产生的蒸汽进行局部熏蒸，利用其温热效应促进血液循环，以达到缓解疼痛的目的。适用于因风寒湿邪侵袭引起的肌肉酸痛、关节僵硬等不适症状。
2.中药外敷
将适量的具有活血化瘀功效的中草药碾碎后加酒醋调制均匀，然后外敷于患处，可以起到舒筋活络的作用。此方法适合用于跌打损伤导致的局部肿胀、淤青等现象。
3.针灸疗法
针灸是中医传统手法之一，通过在特定穴位刺入毫针来调节体内气血，从而达到止痛效果。一般每次治疗30-60分钟，每周2-3次。对于缓解长期坐姿不当所致腰椎间盘突出引起的腰部酸软具有一定帮助。
4.推拿疗法
推拿是一种传统的中医物理疗法，通过特定的手法对身体各部位进行按摩，可放松紧张的肌肉，改善血液循环。此方法有助于减轻由久坐不动引起的颈部、肩部及背部僵硬感。
5.关节保护措施
包括体重管理、功能性锻炼以及使用支具等手段，在一定程度上能够预防和延缓骨质增生的发展。针对存在肥胖、经常剧烈运动或有家族史的人群，这些措施能有效降低发生骨质增生的风险。
需要注意的是，上述提及的所有治疗措施都需要在专业医师指导下进行，并且应定期复查以监测病情变化。患者平时还要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
