轻微跟腱炎怎样治疗_前列腺素,布洛芬,布洛芬缓释胶囊,塞来昔布胶囊

轻微跟腱炎可以通过中药疗法、物理疗法、矫形鞋垫、矫形器具、非甾体抗炎药等方法进行治疗。

1.中药疗法

通过口服或外敷具有舒筋活血、消肿止痛功效的中草药，如红花、桃仁等，以缓解炎症。适用于轻度跟腱炎患者，可作为辅助治疗手段。

2.物理疗法

主要包括热敷、冷敷、按摩以及功能性锻炼等，可以促进局部血液循环，减轻疼痛症状。适合大多数患者，在家中即可操作。

3.矫形鞋垫

通过调整足部受力分布来改善步态，减少对跟腱的压力，一般由专业人员根据个体情况定制。对于存在足部结构异常导致跟腱负担增加者有益。

4.矫形器具

包括定制的鞋类支撑架、踝关节稳定器等，旨在提供额外支持并纠正不正确的姿势。针对有固定下肢位移问题的人群有效。

5.非甾体抗炎药

这类药物能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛及抗炎效果。例如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。若患者在活动后感到剧烈疼痛，则需要遵医嘱服用上述药物进行止痛治疗。

此外，患者应避免进行可能加剧跟腱炎的高强度运动，如跳跃或长跑，以免加重损伤。