跟腱腱鞘炎和止点炎都与跟腱的肌腱组织炎症有关，但前者涉及跟腱周围的腱鞘，后者则主要影响跟腱的止点。
跟腱腱鞘炎是由于长期重复活动引起的局部过度使用，导致跟腱与周围腱鞘之间的摩擦增加，进而引发无菌性炎症。止点炎则是指跟腱附着于骨质处的肌腱组织发生炎症反应，多因外伤、劳损等因素引起。跟腱腱鞘炎通常表现为跟腱周围疼痛、肿胀、僵硬感，尤其是在早晨起床后或长时间休息后更为明显。止点炎的症状包括跟腱末端疼痛、红肿、活动受限等。
针对这两种疾病的诊断可能需要通过超声波检查、MRI成像来评估跟腱及其周围结构的情况。此外，医生还可能会建议进行血液检查以排除感染的可能性。非手术治疗是首选方式，包括物理疗法如热敷、冷敷、按摩以及适当的休息。对于严重的或复发性病例，可能需要考虑微创手术如腱鞘切开减压术。
患者应避免剧烈运动，尤其是跳跃和跑动，以减少跟腱的负担，促进病情恢复。适当的功能锻炼有助于维持关节功能，但需注意不要过度使用受影响区域，以免加重炎症。
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