腰椎间盘突出是指髓核组织从破裂的纤维环突出或脱出到椎管内，压迫神经根或脊髓而引起的一系列症状。
腰椎间盘突出是由于年龄增长导致椎间盘退变，加上外伤、劳损等因素引起的。当椎间盘内部压力增高时，髓核组织会向后方突出，压迫邻近的神经根或脊髓，引发疼痛和其他症状。典型症状包括腰部疼痛、下肢放射性痛、坐骨神经痛等。此外还可能出现肢体无力、麻木感、行走不稳等症状。
诊断通常需要进行MRI、CT扫描或X光检查以评估椎间盘突出的程度和位置。直腿抬高试验和加强试验也是常用的临床测试手段。治疗方法因个体差异而异，可能包括物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射以及微创手术如椎间孔镜技术。
患者应避免长时间保持一个姿势，尤其是弯腰前倾的动作，以减少对腰椎的压力，预防病情加重。
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