白内障的常见症状包括视力模糊、对光敏感、夜间视力下降、视物出现重影或光晕、颜色感知减弱等。这些症状可能逐渐加重，影响日常生活。
白内障患者通常感到视力逐渐模糊，仿佛透过一层雾或毛玻璃看东西。这种模糊感可能从轻微开始，随着病情发展逐渐加重，影响阅读、驾驶等日常活动。此外，患者可能对强光或阳光感到不适，出现眩光或光晕现象，尤其在夜间驾驶时更为明显，可能导致视觉干扰和不适。
患者的夜间视力通常会下降，尤其是在光线较暗的环境中。这可能导致患者在夜间行走或驾驶时感到困难，增加跌倒或事故的风险。同时，患者在看物体时可能出现重影或光晕现象，尤其是在强光或阳光直射下，这种现象可能干扰正常视觉，影响生活质量。颜色感知能力也可能减弱，导致看到的颜色变得暗淡或偏黄，影响颜色辨别能力和日常生活。
白内障患者可以通过调整室内光线、佩戴防眩光眼镜👓、使用放大镜等辅助工具来改善视力。定期进行眼科检查，及时了解病情进展，必要时考虑手术治疗。日常生活中，应注意眼部卫生，避免长时间用眼，保持适当的室内光线，避免强光直射。饮食上，多摄入富含维生素C、E和抗氧化物质的食物，如橙子、菠菜、胡萝卜等，有助于延缓白内障的发展。适当的户外活动，如散步、太极拳等，也有助于改善眼部血液循环，促进眼部健康。
