飞蚊症通常无需特别处理，但如果出现闪光感或视力下降，应及时就医以排查视网膜问题。这种症状是由于眼内玻璃体随年龄增长逐渐退化，产生絮状物在视野中飘动，看起来像是小黑点或细线在眼前游动。虽然这听起来有些奇怪，但大多数情况下属于生理性现象，不会对视力造成直接危害。
平时可以采取一些措施减轻症状，如保持良好的用眼卫生，避免长时间盯着手机或电脑屏幕，减少眼睛疲劳。适量摄入富含维生素C、维生素E和叶黄素的食物，如柑橘、胡萝卜和绿叶蔬菜，有助于维护眼睛健康。多眨眼或轻微转动眼球也有助于分散絮状物，减轻视觉上的不适感。
如果飞蚊症突然加重，或伴有闪光感、视力遮挡等症状，可能是视网膜撕裂或脱离的征兆，需要尽快就医。此外，定期进行眼科检查也是了解眼睛健康状况的重要方式。
