抑郁症和强迫症是两种不同的精神心理疾病，主要区别在于核心症状和临床表现。抑郁症主要表现为持续情绪低落、兴趣减退，而强迫症则以反复出现的强迫思维和强迫行为为特征。
抑郁症患者通常存在显著而持久的情绪低落，对日常活动丧失兴趣或愉悦感，可能伴随睡眠障碍、食欲改变、疲劳感、注意力下降、自责或无价值感，严重时可能出现自杀念头。症状往往呈现晨重夜轻的节律变化，且至少持续两周以上。部分患者会伴有头痛、胃肠不适等躯体症状，但不存在明确的强迫性思维或仪式化行为。
强迫症的核心特征是侵入性的强迫思维和继发的强迫行为。患者会不受控制地反复出现某些想法，例如害怕污染、怀疑未完成事项、需要对称精确等，并因此产生重复洗手、检查、计数等行为。这些行为虽能暂时缓解焦虑，但会消耗大量时间并影响社会功能。患者通常能意识到这些想法和行为不合理，但无法自行停止，这与抑郁症的普遍性消极认知存在本质差异。
两种疾病可能共病存在，但治疗重点不同。抑郁症需改善情绪调节和神经递质平衡，强迫症则需打破思维-行为的恶性循环。建议出现相关症状时尽早就诊精神心理科，通过专业评估明确诊断并制定个体化治疗方案，早期干预有助于改善预后。涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱。
