眼科疾病种类繁多，常见的主要包括屈光不正、白内障、青光眼、眼底病变和干眼症等。这些疾病可能影响视力健康，需根据具体类型采取相应的预防和治疗措施。
屈光不正包括近视、远视和散光，通常由眼球形状异常或晶状体调节能力下降引起。患者可能出现视力模糊、眼疲劳等症状。建议定期进行视力检查，佩戴合适的眼镜👓或隐形眼镜👓，必要时可考虑激光手术矫正。
白内障是晶状体混浊导致的视力下降，常见于老年人。病因包括年龄增长、『紫外线』暴露、糖尿病等。早期可通过调整光线、使用放大镜改善视力，严重时需进行白内障摘除手术并植入人工晶状体。
青光眼是由于眼压升高导致视神经损伤的疾病，可能与遗传、年龄、眼部结构异常有关。患者早期无明显症状，后期可能出现视野缺损、视力下降。治疗包括使用降眼压药物如噻吗洛尔滴眼液、拉坦前列素滴眼液，严重时需进行激光或手术治疗。
眼底病变包括糖尿病视网膜病变、黄斑变性等，通常与慢性疾病或年龄相关。患者可能出现视力模糊、视野缺损等症状。建议控制基础疾病，定期进行眼底检查，必要时可进行激光治疗或抗血管内皮生长因子注射。
干眼症是泪液分泌不足或蒸发过快导致的眼部不适，常见于长时间使用电子设备、环境干燥等人群。患者可能出现眼干、异物感、视力波动等症状。建议使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液，保持眼部湿润，调整用眼习惯。
日常生活中，保护眼睛健康需注意均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E的食物如胡萝卜、菠菜、蓝莓等。适当进行户外活动，避免长时间用眼，定期进行眼科检查，有助于早期发现和预防眼科疾病。
