30岁闭经需根据具体病因采取针对性治疗。常见的干预方式包括激素替代治疗、生活方式调整、中药调理、促排卵治疗及手术治疗。闭经可能与多囊卵巢综合征、卵巢早衰、甲状腺功能异常、高泌乳素血症或子宫内膜损伤等因素有关。
对于卵巢早衰或雌激素缺乏的患者，可以采用激素替代治疗，常用药物包括戊酸雌二醇片和黄体酮胶囊等来调节内分泌。治疗期间需定期监测激素水平，可能会出现乳房胀痛等副作用，长期使用时还需评估血栓风险。合并骨质疏松者需要联合钙剂补充。
生活方式调整也很重要，建议每日摄入大豆异黄酮15-20毫克，适量食用亚麻籽、黑芝麻等植物雌激素食物。每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳，避免剧烈运动加重内分泌紊乱。记录基础体温曲线可以帮助判断排卵情况，治疗期间每3个月复查性激素六项和盆腔超声。如果出现突发潮热盗汗等症状，应及时复诊并调整方案。
在中药调理方面，肾虚型患者可以使用左归丸配合针灸关元穴，气血不足者可服用八珍颗粒。中药疗程通常需要3-6个月，在用药期间应忌食生冷，并注意部分中成药含有可能造成肝损伤的成分，如何首乌，服药期间应监测肝功能。
多囊卵巢综合征患者可以通过促排卵治疗，使用来曲唑片或枸橼酸氯米芬胶囊诱发排卵。治疗期间需要通过超声监测卵泡发育，该方案可能引发卵巢过度刺激综合征，表现为腹胀腹痛，严重时需住院治疗。
对于宫腔粘连的情况，可以考虑行宫腔镜分离术，术后放置避孕环防止复粘。垂体瘤引起的高泌乳素血症可以通过经蝶窦『肿瘤』切除术治疗，术后泌乳素水平多能恢复正常。所有手术方案均需评估适应证与禁忌证。
