牙齿矫正不再是青少年儿童的专属，成年人同样可以进行这项治疗。尽管成年人的牙齿已经发育完全，矫正过程因而更为复杂且耗时较长。以35岁为例，进行牙齿矫正可能需要至少两年的时间，期间坚持佩戴牙套是必要的步骤。
牙齿矫正并无严格的年龄限制，即使是35岁开始也不算晚。越早进行，恢复效果往往越佳。建议前往正规医院进行全面检查，以确定最适合的矫正方案。传统的矫正方法包括牙套，尤其是金属自锁托槽，因其效果显著且价格相对亲民，长期以来受到众多需求者的青睐。随着技术进步，出现了锁紧式金属自锁托槽，它减少了传统托槽的不便，提升了佩戴舒适度，并简化了调整流程。
对于美观有更高要求的成人，陶瓷牙套成为优选，其外观更接近牙齿颜色，隐蔽性较好。此外，隐形矫正技术凭借其隐蔽性和逐渐改善牙齿排列的特点，日益受到欢迎，尽管其费用相对较高。每种矫正方式各有特点，选择时可依据个人需求、预算及医生建议综合考虑。
