骨头痛可能由多种原因引起，包括骨质疏松、骨关节炎、骨折、骨髓炎和骨『肿瘤』等。治疗方法多样，如药物治疗、物理治疗和手术治疗等。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。
骨质疏松是由于骨量减少和骨微结构破坏导致的疾病，常见于绝经后女性♀️和老年人。患者可能出现腰背疼痛、身高变矮和骨折等症状。治疗可使用阿仑膦酸钠片、碳酸钙D3片、骨化三醇软胶囊等药物，并加强钙和维生素D的补充。
骨关节炎是一种因关节软骨退行性变引发的慢性炎症，多累及膝关节、髋关节等负重关节。典型表现为关节疼痛、僵硬和活动受限。治疗可选用塞来昔布胶囊、双醋瑞因胶囊、玻璃酸钠注射液等药物，并配合关节保护措施。
骨折后局部会出现剧烈疼痛、肿胀和畸形等症状。新鲜骨折需及时复位固定，陈旧性骨折可能需要手术干预。常用治疗药物包括洛索洛芬钠片、伤科接骨片和麝香接骨胶囊等，同时需限制活动以促进愈合。
骨髓炎通常由细菌感染引起，表现为局部红肿热痛和发热等全身症状。治疗需足疗程使用注射用头孢呋辛钠、盐酸左氧氟沙星氯化钠注射液等抗生素，严重者需手术清创。慢性骨髓炎可能需要长期抗感染治疗。
原发性或转移性骨『肿瘤』均可引起持续性骨痛，夜间加重为特点。需通过活检明确性质，治疗包括手术切除、放疗和靶向治疗等。止痛可选用盐酸曲马多缓释片、硫酸吗啡缓释片等药物。
日常应注意避免剧烈运动和重体力劳动，保证充足休息。饮食上多摄入富含钙质的食物如牛奶、豆制品和深绿色蔬菜，并适当晒太阳促进维生素D合成。疼痛明显时可局部热敷缓解，但需警惕感染征象。定期进行骨密度检查，中老年人建议使用拐杖🩼等辅助器具预防跌倒。出现持续骨痛或伴随发热、体重下降等症状时须及时就诊。
