高血压、糖尿病和冠心病是常见的慢性疾病，需要通过药物控制、饮食调整、定期监测等多方面进行管理。这些基础疾病患者容易出现心脑血管并发症，因此日常生活中要特别关注血压、血糖波动以及心脏功能的变化。
高血压患者需长期服用降压药如苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等；糖尿病患者常用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片来控制血糖；而冠心病患者则需要联合使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片来进行抗血小板治疗。所有药物都必须严格按照医生的指导调整剂量，切勿擅自停药或更换药品。
在饮食上，每日盐分摄入量不应超过5克，并且要避免食用腌制食品。建议选择低升糖指数的食物如燕麦、糙米，同时限制精制糖和饱和脂肪的摄入。增加深色蔬菜和优质蛋白质的比例，采取少量多餐的方式进食。对于冠心病患者来说，还需要控制胆固醇的摄入，减少动物内脏的食用。
高血压患者每天早晚应测量并记录自己的血压值；糖尿病患者则需要定期检测空腹及餐后的血糖水平，并建议配备家用血糖仪以便随时监测。每三个月检查一次糖化血红蛋白，并每年做心电图、颈动脉超声等相关检查以评估血管状况。
适合患者的运动方式包括太极拳、散步等低强度有氧活动，每次持续30分钟左右，每周至少五次。避免清晨空腹时运动，并且在运动前后都要监测血糖水平，随身携带糖果以防低血糖发生。冠心病患者在锻炼时还应该携带硝酸甘油片以备不时之需。
为了预防并发症的发生，慢性病患者应当定期接受眼底病变、周围神经损伤等方面的筛查。注意观察胸闷、肢体麻木等症状，因为这些都是可能发生的心脑血管事件的预警信号。保持良好的生活习惯，比如秋冬季节注意保暖，可以有效防止血压急剧波动从而降低脑梗死的风险。
此外，建立规范的用药记录本非常重要，记录下每次服药的时间、剂量及其可能产生的不良反应。家庭成员也应该了解如何处理低血糖紧急情况，并确保家中备有必要的监测工具如血糖仪和血压计。建议每隔一到两个月回医院复查一次，根据实际情况调整治疗计划。如果出现视力模糊、持续性头痛或者胸痛等情况，应立即寻求医疗帮助。维持规律的生活习惯和平和的心态对疾病的控制也非常关键。
