胃食管反流病难以通过单一方法彻底治愈，但综合治疗可以显著改善症状，甚至达到长期缓解的效果。治疗方案应针对病因和症状选择适合个人的方法，并坚持执行。
该病的原因通常包括幽门螺杆菌感染、不健康饮食习惯、腹内压力增高（如肥胖或妊娠）、食管下括约肌功能异常等。治疗首先需要干预病因。例如，若与幽门螺杆菌相关，可通过三联疗法（质子泵抑制剂加两种抗生素）进行根除。药物治疗调节胃酸分泌也是关键，常用质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑、埃索美拉唑，H2受体拮抗剂如雷尼替丁也能辅助。对于顽固性反流病例，促动力药如莫沙必利可改善食管蠕动与括约肌功能。当药物和生活方式调整无效时，可考虑手术治疗，如胃底折叠术来增强食管括约肌功能。
日常生活中，良好的饮食习惯对缓解症状非常重要。建议少食多餐，避免辛辣、油腻、酸性及含咖啡因的食物；饭后两小时内不要平躺，适当抬高床头以减少胃酸逆流风险；过度肥胖者应通过合理饮食和运动减重。同时，避免紧张压力，因为精神因素可能加重症状。如果长期药物治疗效果理想，可在医生指导下逐步减药或停药，观察症状变化。患者需定期复查，注意是否存在食管狭窄、巴雷特食管等并发症，以减少长期病程引发的风险。
胃食管反流病需要耐心管理和多方面配合治疗。若症状反复或严重影响生活质量，应及时咨询消化科医生，根据病情调整治疗策略。每一步改变都能为长期缓解甚至治愈奠定基础。
