睡觉时左手麻木可能与多种因素有关，包括心脏问题、颈椎病、腕管综合征、糖尿病周围神经病变或睡眠姿势不当等。建议及时就医检查，明确病因后进行针对性治疗。
颈椎间盘突出或骨质增生可能导致神经根受压，从而引起左手麻木。这类麻木常伴随颈部僵硬和肩背酸痛等症状。诊断通常通过颈椎磁共振完成，治疗方法包括颈椎牵引、药物如甲钴胺片和塞来昔布胶囊，严重情况下可能需要手术解除压迫。
长期手腕劳损可能导致正中神经在腕管内受压，夜间易出现左手麻木，并伴有手指刺痛感。确诊需做神经电生理检查，轻症患者可使用腕部支具固定，重症患者可能需要注射醋酸泼尼松龙或行腕管松解术。
长期高血糖会损害周围神经，表现为对称性肢体末端麻木，左手症状在夜间可能加重。治疗需监测血糖并使用依帕司他片、硫辛酸注射液等营养神经药物，同时配合血糖控制。
冠心病或心肌缺血可能导致左臂放射性麻木，多伴随胸闷胸痛。诊断需做心电图和冠脉CTA等检查，确诊后使用单硝酸异山梨酯缓释片、阿托伐他汀钙片等药物，必要时行支架手术。
侧卧时左手受压可能导致暂时性血液循环障碍，表现为短暂麻木，改变体位后可缓解。建议调整睡姿，避免手臂受压，睡前可做上肢伸展运动以改善血液循环。
日常生活中应注意保持正确的睡姿，避免左侧肢体长期受压。控制基础疾病如高血压和糖尿病，戒烟限酒。若麻木反复出现或伴随其他症状，应及时就医排查心脑血管疾病。定期进行健康体检，监测血压、血糖、血脂等指标，发现问题及时干预。
