轻度抑郁症患者可以遵医嘱使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片、盐酸舍曲林片、米氮平片等药物。这些药物属于抗抑郁药，需要在医生指导下根据个体情况选择使用。
盐酸氟西汀胶囊是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，适用于抑郁症和强迫症等精神障碍。该药物通过调节脑内神经递质水平改善情绪，常见不良反应包括恶心、失眠等。用药期间需定期复诊评估疗效和安全性。
盐酸帕罗西汀片对抑郁症伴焦虑症状效果较好，能缓解情绪低落和紧张不安。使用初期可能出现嗜睡或口干，通常2-4周后症状逐渐减轻。禁止与单胺氧化酶抑制剂合用，服药期间应避免饮酒。
草酸艾司西酞普兰片起效相对较快，适合伴有睡眠障碍的轻度抑郁症患者。该药物对5-羟色胺转运体具有高度选择性，不良反应较轻微。用药期间可能出现头痛或食欲改变，多数可自行缓解。
盐酸舍曲林片对抑郁症伴随的躯体症状改善明显，如乏力、疼痛等。老年患者使用时需调整剂量，常见副作用为胃肠道不适。该药物与其他药物相互作用较少，适合合并慢性疾病患者。
米氮平片具有镇静作用，适用于伴有显著失眠的抑郁症患者。该药物通过阻断特定受体发挥作用，可能引起体重增加。用药期间需监测血糖和胆固醇水平，不建议驾驶或操作机械。
除了药物治疗外，轻度抑郁症患者还应保持规律作息，每天进行30分钟有氧运动如快走或游泳。饮食上增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类，适量补充B族维生素。建立稳定的社交支持系统，可通过『正念冥想』缓解压力。症状持续或加重时需及时复诊调整治疗方案，避免自行增减药量。
