民间偏方可以在一定程度上缓解飞蚊症的症状，但无法根治。飞蚊症通常是由于玻璃体变性或视网膜问题引起的，表现为视野中出现黑色漂浮物。大多数情况下，飞蚊症是无害的，但在某些情况下可能预示着更严重的眼部问题，如视网膜脱离。因此，任何治疗措施最好在医生指导下进行。
一些民间偏方被认为有助于减轻飞蚊症症状，例如喝绿茶、使用硅藻土粉涂抹太阳穴区域和定期进行眼部按摩。绿茶富含抗氧化成分，有助于减缓玻璃体退化；硅藻土粉据说可以通过刺激太阳穴穴位来减轻视觉干扰。然而，这些方法缺乏科学依据，不建议仅依赖偏方治疗而忽视医学检查和治疗。
保持良好的生活习惯可以在一定程度上预防或减轻飞蚊症的症状。确保摄入足够的维生素C和E、锌及欧米加-3脂肪酸等营养素，这些对眼睛健康至关重要。绿叶蔬菜、鱼类和坚果都是良好的选择。此外，保持眼睛湿润和清洁，避免长时间面对电子屏幕，并定期休息双眼也很重要。如果症状恶化或伴随其他视力问题，如光闪烁或视觉丧失，应立即就医。这不仅能排除潜在的重大风险，还能获得专业医生的合理建议和治疗方案。乐观的心态与积极健康的生活方式是护眼及维持整体健康的重要策略。
