运动后心脏疼痛可能与心肌缺血、肋间神经痛、胸膜炎、胃食管反流或肌肉拉伤等原因有关，需结合具体症状判断。建议立即停止运动并就医检查，避免延误病情。
剧烈运动可能诱发冠状动脉供血不足，导致心肌暂时缺氧。典型表现为胸骨后压榨性疼痛，可能向左肩或下颌放射，常伴随胸闷、气短。需通过心电图、冠脉造影确诊。急性发作时可舌下含服硝酸甘油片，日常需遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物控制。
运动时呼吸频率加快可能刺激肋间神经，引发针刺样疼痛，咳嗽或转身时加重。疼痛多沿肋骨走向分布，局部按压可有明显痛点。可通过热敷缓解，严重时需使用甲钴胺片、塞来昔布胶囊营养神经，配合红外线理疗。
运动后免疫力下降可能诱发胸膜炎症，表现为深呼吸时加重的尖锐胸痛，可能伴有低热、干咳。听诊可闻及胸膜摩擦音，胸部CT可明确诊断。需使用头孢克肟分散片抗感染，疼痛明显时可短期服用洛索洛芬钠片。
运动时腹压增高可能使胃酸反流刺激食管，产生烧灼样胸痛，平卧时加重，可能伴反酸嗳气。胃镜检查可确诊，需服用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸，配合铝碳酸镁咀嚼片保护黏膜。
高强度运动可能导致胸大肌或肋间肌纤维撕裂，表现为局部锐痛，活动上肢时加剧。触诊可及肌肉痉挛或肿胀，48小时内应冰敷，后期改用扶他林软膏外涂，配合跌打镇痛膏贴敷。
运动后出现心脏区域疼痛需立即休息，测量心率血压。建议完善心肌酶谱、动态心电图、心脏超声等检查排除器质性疾病。日常应避免空腹或饱餐后运动，选择中等强度有氧锻炼，运动前后充分热身拉伸。若疼痛持续超过20分钟或伴随冷汗、晕厥，须紧急拨打急救电话。
