动脉粥样硬化通常无法完全治愈,但可以通过规范治疗和生活方式干预有效控制病情进展。治疗方法主要包括调整饮食结构、规律运动、控制危险因素、药物治疗以及必要时的血运重建手术。
在饮食方面,应减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入,增加全谷物、蔬菜水果和深海鱼类的比例。建议每周进行150分钟中等强度的有氧运动,如快走或游泳。控制危险因素包括严格管理血压、血糖和血脂水平,戒烟限酒。常用的药物治疗包括阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等调脂药物,以及阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等抗血小板药物。对于严重血管狭窄的患者,可能需要进行冠状动脉支架植入术或冠状动脉旁路移植术。
动脉粥样硬化患者需长期坚持健康的生活方式和药物治疗,定期监测血脂、血压等指标。日常应注意避免高盐高脂饮食,保持适度运动习惯,并遵医嘱规范用药。如果出现胸闷、胸痛等症状加重,应及时就医评估并调整治疗方案。通过综合管理可以显著降低心脑血管事件发生的风险,改善长期预后。