慢性胃窦炎可通过调整饮食、药物治疗、中医调理、改善生活习惯和内镜下治疗等方式进行干预。该病可能与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流、免疫因素及精神压力等因素有关，通常表现为上腹隐痛、餐后饱胀、反酸嗳气等症状。
减少辛辣刺激、高脂及酸性食物摄入，选择易消化的米粥、面条等主食，搭配蒸煮的瘦肉和蔬菜。避免过冷过热饮食，每日少量多餐，减轻胃窦黏膜刺激。适量饮用温热的山药红枣粥有助于修复胃黏膜。
根除幽门螺杆菌常采用四联疗法，如奥美拉唑肠溶胶囊联合胶体果胶铋胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片。抑酸治疗可使用雷贝拉唑钠肠溶片，保护黏膜则可选铝碳酸镁咀嚼片。药物需严格遵医嘱服用，避免自行调整剂量。
中医方面，脾胃虚弱型可用香砂六君丸加减，肝胃不和型适用柴胡疏肝散。针灸选取中脘、足三里等穴位，配合艾灸改善局部循环。中药代茶饮如陈皮麦芽茶可缓解腹胀，但需辨证使用避免药性冲突。
戒烟限酒，避免熬夜和过度劳累。餐后适度散步促进胃肠蠕动，睡眠时抬高床头预防夜间反流。保持情绪稳定，必要时通过『正念冥想』缓解焦虑，因长期精神紧张可能加重胃酸分泌异常。
对于伴有肠化生或异型增生的病例，可采用内镜下黏膜切除术。顽固性出血病灶可行氩离子凝固术，术后需配合质子泵抑制剂促进创面愈合。治疗前后均需完善病理评估，制定个体化随访方案。
慢性胃窦炎患者日常应注意保暖避免受凉，记录饮食与症状关联性以便调整食谱。建议每年进行胃镜复查监测病情变化，若出现呕血、黑便或体重骤降需立即就医。适当练习『八段锦』、太极拳等舒缓运动有助于整体机能调节，但应避免餐后立即运动。
