青少年口臭通常可以通过改善口腔卫生、调整饮食或使用药物来缓解。选择药物时需谨慎，建议根据病因用药，比如纠正肠胃问题、控制口腔感染或帮助分解口腔异味。
青少年口臭的原因多种多样，可能由以下几方面引发：口腔卫生问题，如刷牙不彻底、佩戴牙套清洁不当、牙菌斑堆积等会导致口腔细菌滋生，分解食物残渣时释放异味；肠胃功能失调，如肠胃消化不良、幽门螺杆菌感染、胃炎等都会导致肠胃废气通过口腔释放，出现口臭；饮食习惯影响，过多摄入大蒜、洋葱等刺激性食物以及高糖食物可能导致口腔异味加重；生理原因，青春期激素波动会增强油脂分泌，容易滋生细菌，加重异味。
针对不同原因，以下几类药物可以帮助缓解口臭：抗菌类漱口水或含药物牙膏，如氯己定口腔漱液、甲硝唑含片，可有效杀灭口腔内致臭细菌，保持清新口气；肠胃调节药物，如乳酸菌素片（促进肠道益生菌健康）、莫沙必利（改善胃动力）、奥美拉唑（缓解胃酸过多）等对于胃肠紊乱造成的口臭有缓解作用；去除口气的咀嚼片，如复方木香小檗碱片等含中草药成分的药物，兼具清热解毒及分解异味功能。
药物治疗只是辅助，日常护理同样重要：保持良好口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后使用牙线清洁牙缝，佩戴矫正器的青少年需特别注意牙齿死角清洁；调整饮食结构，增加口腔清新食物的摄入，例如薄荷茶、柠檬水以及富含纤维的蔬菜水果（如苹果、胡萝卜），减少糖分、油炸及辛辣食物的摄入；锻炼与作息规律，适当运动促进胃肠蠕动，同时避免熬夜，保持良好的代谢功能。
青少年口臭并非难以解决的问题，找到具体病因后结合药物治疗和生活方式的调整可以有效改善。如果调整后仍无法有效缓解，建议尽早到医院进行检查，尤其是排查胃肠道疾病。从养成健康生活习惯开始，是根治口臭的关键。
