轻度狂躁症的治疗时间通常需要3到6个月，具体时长取决于病情严重程度、治疗方案及个体差异。治疗周期主要依赖于症状控制效果和患者对治疗的响应速度。
药物治疗通常以心境稳定剂为主，例如碳酸锂片或丙戊酸钠缓释片，这些药物一般需要持续使用1到3个月才能评估疗效。如果症状得到稳定，医生可能会建议维持治疗3到6个月以预防复发。心理治疗如认知行为疗法一般需要8到12周的系统干预，每周进行1到2次。生活调整包括规律作息和避免刺激性物质摄入等措施，需长期坚持。部分患者可能在2到4个月内症状显著改善，但过早停药可能导致病情波动。
治疗期间需定期复诊评估，医生会根据情绪稳定性和社会功能恢复情况调整疗程。建议保持每日情绪记录，避免熬夜和过度压力，并配合适度有氧运动如快走或游泳。若出现睡眠障碍或情绪波动加剧应及时就医，不可自行增减药物。饮食上应注意减少咖啡因和精制糖摄入，增加富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼。
