手抽筋可能是由低钙血症、肌肉劳损、颈椎病、腕管综合征、运动神经元病等疾病引起的。手抽筋主要表现为手指或手掌肌肉不自主收缩，可能伴随疼痛、麻木或活动受限。
低钙血症可能导致神经肌肉兴奋性增高，引发手部肌肉痉挛。通常表现为手指僵硬、抽搐，可能伴有口周麻木或四肢刺痛。治疗可遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片、维生素D滴剂等药物补钙，同时增加富含钙质的食物摄入。
长时间重复手部动作或过度用力可能导致肌肉劳损，引发局部乳酸堆积和痉挛。常见于手工劳动者或健身人群，表现为特定肌群酸痛性抽搐。建议减少重复动作，热敷缓解症状，必要时使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬凝胶贴膏等外用药物。
神经根型颈椎病可能压迫支配手部的神经，导致异常放电和肌肉抽搐。多伴随颈部疼痛、上肢放射痛等症状。可遵医嘱使用甲钴胺片、腺苷钴胺片营养神经，配合颈复康颗粒改善循环，严重时需考虑颈椎牵引或手术治疗。
正中神经在腕管内受压可能引起手部肌肉异常收缩，典型表现为夜间拇指、食指、中指抽筋伴麻木。早期可通过腕部制动、使用布洛芬缓释胶囊缓解炎症，严重者需行腕管松解术。职业性重复腕部动作者需调整工作姿势。
罕见情况下，手部持续性抽搐可能是运动神经元病的早期表现，多伴随肌肉萎缩和无力。需神经内科就诊完善肌电图检查，确诊后可遵医嘱使用利鲁唑片延缓病情进展，配合康复训练维持功能。
日常应注意手部保暖避免受凉，适当补充含钙、镁的食物如牛奶、坚果。长时间用手工作时应定时休息并做手指伸展运动。若抽筋频繁发作、持续时间延长或伴随其他『神经系统』症状，建议尽早就医明确病因。糖尿病患者需特别注意监测血糖，电解质紊乱患者应定期复查血钙、血镁水平。
