宝宝舌苔发白可能与多种因素有关，如口腔卫生不良、奶渍残留、鹅口疮、消化不良或维生素缺乏等。这种现象通常表现为舌面上覆盖一层白色物质，有时伴有口腔异味或进食不适。家长应密切观察宝宝的症状变化，并在必要时寻求医生的帮助。
宝宝口腔清洁不足可能导致舌苔发白。未及时清理的细菌和脱落的上皮细胞混合堆积，形成白色舌苔。家长可以用纱布蘸温水轻柔擦拭宝宝的舌头和牙龈，每天重复进行。避免使用成人牙刷或牙膏，以防刺激宝宝娇嫩的口腔黏膜。
母乳或配方奶中的蛋白质容易在舌面形成白色膜状物，这在三个月以内的婴儿中较为常见。哺乳后未及时清洁口腔会导致这种情况发生。家长可以在喂奶后给宝宝喂少量温水冲洗口腔，或者使用指套型硅胶牙刷清理舌面。奶渍残留通常不会引起其他不适症状。
由白色念珠菌感染引起的鹅口疮也会导致舌面上出现白色凝乳状斑块。这可能与奶瓶消毒不彻底或抗生素使用有关，常伴随拒食或哭闹。医生可能会开具制霉菌素混悬液来治疗患处，同时家长需要严格消毒奶具并保持宝宝手部清洁。
当宝宝出现胃肠功能紊乱时，舌苔可能变厚且发白，同时伴有腹胀和大便异常。可以遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群，或胰酶肠溶胶囊帮助消化。家长应注意喂养节奏，避免过度喂养，并按照从稀到稠的原则逐步添加辅食。
长期维生素B族摄入不足也可能导致舌炎伴白色舌苔。对于母乳喂养的宝宝，母亲应该保证自己饮食中含有足够的肉类和全谷物。医生可能会建议补充复合维生素B溶液，但家长不应自行给宝宝服用任何营养补充剂。
日常生活中，保持宝宝口腔清洁很重要，哺乳后应及时喂水。如果发现舌苔变化伴随发热或拒食等症状，应立即就医。避免用力刮擦舌苔以免造成黏膜损伤，定期对奶瓶、安抚奶嘴等入口物品进行消毒。六个月以上的宝宝可以适当食用苹果泥等富含膳食纤维的食物，有助于清洁口腔。
