在中医养生文化中，中药材的巧妙搭配常能发挥独特的保健作用。黄芪和党参作为常见的补气药材，二者搭配泡水饮用，深受养生人士青睐。接下来从它们的药用特性、对身体各方面的作用等角度，深入探究其中奥秘。
黄芪和党参均有显著的补气功效，二者搭配，补气效果更为显著。中医认为，气为血之帅，气能生血、行血。充足的气可推动血液在体内运行，促进造血功能。对于气血两虚的人群，常见面色苍白或萎黄、头晕眼花、心悸失眠等症状，饮用黄芪党参泡水，能有效补充气血，改善这些不适症状。现代研究也发现，二者含有的多糖等成分，可促进骨髓造血『干细胞』的增殖分化，增加红细胞、白细胞等血细胞的数量，从而达到养血的目的。
黄芪和党参在调节机体免疫功能方面表现出色。黄芪多糖能激活巨噬细胞、T淋巴细胞、B淋巴细胞等免疫细胞，增强它们的活性，提高机体的非特异性免疫和特异性免疫功能；党参多糖同样可以促进免疫细胞的增殖和分化，增强免疫细胞的吞噬能力，还能调节免疫细胞因子的分泌，维持机体免疫平衡。经常饮用黄芪党参泡水，可帮助身体抵御外界病菌、病毒的侵袭，减少感冒、流感等疾病的发生频率，尤其适合免疫力低下的人群，如老年人、儿童以及体质虚弱者。
脾主运化，负责消化食物和吸收营养物质。黄芪和党参归脾经，能够增强脾胃的运化功能。党参可调节胃肠蠕动，促进消化液分泌，有助于改善食欲不振、消化不良、腹胀腹泻等脾胃虚弱症状；黄芪则能补气升阳，增强脾胃的升清功能，使脾胃之气充足，更好地完成消化吸收工作。对于长期饮食不规律、脾胃功能受损的人群，坚持饮用黄芪党参泡水，可逐渐恢复脾胃的正常功能，增强身体对营养的吸收能力。
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