肠息肉手术后应注意伤口护理、饮食调整、活动限制、药物管理和定期复查。
术后需保持手术部位清洁干燥，避免感染。使用医生推荐的消毒液清洁伤口，如碘伏溶液。避免用力擦拭或抓挠伤口，防止出血或感染。如发现伤口红肿、渗液或发热，应及时就医。术后24小时内避免沾水，之后可轻柔冲洗。
术后初期选择流质或半流质饮食，如米汤、藕粉、蒸蛋等易消化食物。逐渐过渡到低渣饮食，避免辛辣刺激、油腻及粗纤维食物。少量多餐，细嚼慢咽，减少胃肠负担。术后1-2周内禁食豆类、奶制品等易产气食物。保证充足水分摄入，每日饮水量1500-2000毫升。
术后24小时内需卧床休息，之后可逐渐增加活动量。一周内避免剧烈运动、提重物及长时间站立。适当散步有助于促进胃肠蠕动，预防血栓形成。术后2周内禁止盆浴、游泳等可能污染伤口的活动。保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。
严格遵医嘱服用抗生素如头孢克肟胶囊预防感染。使用止血药如氨甲环酸片控制术后出血。按需服用止痛药如布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。避免自行服用阿司匹林等抗凝药物。服用益生菌如双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群。
术后1个月需进行肠镜复查评估愈合情况。根据病理结果制定后续随访计划，高危患者每6-12个月复查。定期检测『肿瘤』标志物如CEA监控复发风险。出现便血、腹痛等症状需立即就诊。建立长期健康档案跟踪肠道健康状况。
术后需建立健康饮食习惯，增加蔬菜水果摄入，减少红肉及加工食品。保持适度运动如快走、游泳等有氧运动。戒烟限酒，控制体重在正常范围。学会调节压力，保证充足睡眠。术后3-6个月可逐渐恢复正常饮食，但仍需避免过度刺激食物。定期进行健康体检，早期发现并处理肠道问题。
