怀孕7个月感冒咳嗽时，可以通过多喝水、保持空气湿润、饮用蜂蜜水、遵医嘱使用药物和雾化治疗等方式缓解症状。感冒咳嗽通常由病毒感染、免疫力下降、过敏反应、细菌感染或胃食管反流等因素引起。
孕妇感冒咳嗽时应多喝水，这有助于稀释痰液，缓解咽喉干燥。建议每日饮水量保持在1500-2000毫升，温水或温热的柠檬水可以舒缓喉咙不适。避免饮用含咖啡因或糖分过高的饮料，以免加重身体负担。若出现排尿减少或尿液颜色深黄，需及时增加水分摄入。
保持空气湿润也很重要。使用加湿器或在房间放置一盆水可以增加空气湿度，减少呼吸道刺激。干燥的空气可能加重咳嗽症状，尤其在夜间睡眠时更为明显。建议将室内湿度维持在40%-60%之间，并定期清洁加湿器以防止细菌滋生。避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质。
蜂蜜具有润喉止咳的作用，孕妇可将一勺蜂蜜加入温水中饮用，每日1-2次。蜂蜜中的抗氧化成分有助于缓解咽喉炎症，但糖尿病患者需慎用。选择纯天然无添加的蜂蜜产品，避免高温冲泡以免破坏营养成分。一岁以下婴儿禁止食用蜂蜜。
孕妇应在医生指导下使用安全的止咳药物，如右美沙芬口服液、愈创甘油醚糖浆、乙酰半胱氨酸颗粒。这些药物可缓解咳嗽症状，但须严格遵循医嘱剂量。禁止自行服用含伪麻黄碱或可待因的复方感冒药。用药期间如出现皮疹、呼吸困难等过敏反应需立即停药就医。
对于顽固性咳嗽，医生可能建议采用生理盐水雾化吸入治疗。雾化能够直接将水分和药物送达呼吸道，缓解黏膜水肿和痰液黏稠。治疗时需使用医用雾化器，每次吸入时间控制在10-15分钟。严重支气管痉挛时可能需要布地奈德混悬液等处方药物雾化。
孕妇感冒咳嗽期间应保证充足休息，每日睡眠时间不少于8小时。饮食宜清淡易消化，可适量食用梨、白萝卜等润肺食材。避免剧烈运动或过度劳累，注意监测体温变化。如咳嗽持续超过1周、出现高热、胸痛、咯血或胎动异常等情况，需立即前往产科和呼吸科就诊。保持室内定期通风换气，减少与感冒患者的密切接触。
