鼻窦炎，无论是急性的还是慢性的，可能由多种因素诱发，包括空气污染、吸烟、鼻部受伤、过敏反应以及鼻息肉。面对这些情况，及时就医并遵医嘱进行治疗至关重要。
空气污染，如烟雾、化学品气体，能刺激鼻腔黏膜，引发鼻窦炎。在空气质量不佳时，减少外出，或外出时佩戴口罩，是可行的防护措施。
吸烟不仅刺激鼻腔及鼻窦黏膜，还会加剧炎症与黏液分泌，提升鼻窦炎风险。彻底戒烟，并避免二手烟环境，是必要的健康选择。
鼻部受到外伤，包括手术创口，可能促发鼻窦炎，尤其是康复期间。初期应用冰敷缓解肿痛，并按医生建议使用相关药物，如通窍鼻炎片，有助于恢复。
过敏，针对花粉、尘螨等物质，可致鼻腔及鼻窦发炎。避免过敏原，利用空气净化器维持室内清洁，并根据医嘱采用抗过敏药物，如氯雷他定，是管理策略。
鼻息肉可能阻塞鼻窦正常排液通道，演变成慢性鼻窦炎的病因。保持室内湿度，定期清洁鼻腔，同时依据医疗指导使用甲泼尼龙等药物，对缓解症状有益。
此外，日常卫生习惯同样重要，勤洗手、保持室内空气流通，减少手与口鼻接触，能有效抑制细菌和病毒传播，维护呼吸道健康。
