成人胸外心脏按压的部位是胸骨中下1/3交界处,即两乳头连线中点。这是心肺复苏过程中的关键步骤,通过按压胸骨使心脏被动收缩和舒张,从而维持血液循环。操作时需将手掌根部置于该位置,另一只手重叠其上,双臂伸直,利用上半身力量垂直向下按压。按压深度应达到5-6厘米,频率保持在每分钟100-120次。选择这个位置是因为胸骨中下段活动度较大,能有效传导压力至心脏,并且可以避免肋骨骨折或内脏损伤的风险。如果按压位置过高可能会影响主动脉血流,过低则可能导致肝脏破裂。
进行胸外心脏按压前必须确认环境安全,并判断患者是否无意识、无呼吸或仅有濒死喘息。按压过程中要确保每次按压后胸廓完全回弹,尽量减少中断时间。如果有自动体外除颤器,应尽快使用。心肺复苏需要持续进行,直到专业急救人员到达或患者恢复自主循环为止。非专业人员在接受培训后可以实施按压,但建议定期参加急救课程以规范操作手法。




