糖耐量检查是评估孕妇对糖分代谢能力的重要测试，对于维持孕期健康至关重要。检查结果通常在当天可获取，尽管过程可能稍显繁琐，需要多次抽血并等待。因此，建议孕妇提早到医院挂号排队，确保有足够时间完成整个流程。
面对偏高的检测结果，孕妇可通过调整生活习惯来有效控制血糖：均衡饮食，少量多餐，食物选择上注重粗细搭配，增加高纤维食物及蛋白质摄入，同时限制糖分高的水果摄入，避免精致碳水化合物。此外，坚持每日至少30分钟的有氧运动，如散步或轻度家务，但务必保证活动安全。
进行糖耐量检查时，有几个关键注意事项：
检查前三天，每日碳水化合物摄入量需维持在200-300g，过低可能导致测试结果异常。营养不良的孕妇应在增加摄入量1-2周后进行检查。
检查前夜需禁食10-16小时，仅允许饮水。
避免检查前剧烈运动，宜静坐放松半小时，保持心态平和。
若孕妇当时患有感冒、肺炎等疾病，应事先告知医生，可能影响检查结果，需待病情好转后再行测试。
某些药物会影响糖耐量，检查前需停药3-4天。
检查用的葡萄糖水需按标准配比准备，即75克葡萄糖溶于300毫升温水中，须在5分钟内饮用完毕。
按时完成抽血与留尿样本收集，确保检查准确性。
