眼睛模糊可能由视疲劳、干眼症、屈光不正、白内障、青光眼等原因引起。这是一种常见的视觉障碍，可能与多种生理或病理因素有关，建议及时就医明确病因。
长时间近距离用眼可能导致睫状肌持续收缩，引发调节性视疲劳。这种情况下，人可能会经历暂时性视力模糊和眼胀头痛，闭眼休息后多可缓解。日常需控制电子屏幕使用时间，每用眼40分钟远眺5分钟，热敷眼部有助于改善血液循环。如果症状持续，需要排查是否存在屈光不正或眼肌问题。
泪液分泌不足或蒸发过快会导致角膜表面干燥，出现间歇性视物模糊和异物感。这种情况常见于长期佩戴隐形眼镜👓或在空调环境下工作的人群。可以使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液来缓解不适，严重者需使用环孢素滴眼液。增加环境湿度并避免长时间盯着屏幕也有助于减轻症状。
近视、远视或散光未矫正时，外界光线无法准确聚焦在视网膜上，导致持续性视物模糊。青少年近视常表现为眯眼、凑近看东西，通过验光配镜可以矫正。中老年人可能出现老花眼，在阅读时需要佩戴老花镜，并定期复查视力变化。
晶状体混浊会导致渐进性无痛性视力下降，表现为视物模糊、眩光以及色彩辨识度降低。年龄相关性白内障最为常见，糖尿病等代谢疾病可能加速其发展。早期可用吡诺克辛钠滴眼液延缓进展，成熟期则需进行超声乳化联合人工晶体植入术。
眼压升高会压迫视神经，引起视野缺损及视力模糊，急性发作时常伴有眼痛头痛、恶心呕吐等症状。原发性开角型青光眼早期症状不明显，需通过眼压测量和视野检查确诊。常用降眼压药物包括布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液，对于病情严重的患者，可能需要激光或滤过手术治疗。
日常应注意保持良好的用眼习惯，比如保持适宜的环境光线，避免熬夜和过度用眼。饮食中适量补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等，有助于维持视觉功能。当出现持续视力模糊、视野缺损或伴随眼红眼痛时，应立即前往眼科就诊，以排除眼底病变，防止延误最佳治疗时机。定期的眼科体检对于中老年人和高度近视群体尤为重要。
