急性肠炎引起的腹痛可以通过多种方式缓解,包括热敷腹部、口服补液盐、调整饮食、服用解痉药物和使用益生菌。腹痛通常由肠道痉挛、炎症刺激、电解质紊乱、菌群失调和消化功能减弱等因素引起。
用40℃左右的热水袋敷于脐周,每次15-20分钟,可以帮助松弛肠道平滑肌,改善局部血液循环,从而缓解肠痉挛引起的阵发性绞痛。但要注意避免烫伤,糖尿病患者及皮肤感觉异常者需谨慎。
腹泻会导致钠、钾等电解质丢失,按说明书配制口服补液盐溶液并少量多次饮用,可以纠正水电解质紊乱,减轻因低钾血症引发的肠麻痹性腹胀痛。重度脱水者则需要静脉补液。
发病初期应选择米汤、藕粉等低渣流食,逐步过渡到馒头、面条等低纤维食物。避免牛奶、豆类等产气食物及辛辣刺激饮食,以减少肠道蠕动负担。少食多餐能降低肠腔压力。
山莨菪碱、颠茄片等抗胆碱药可抑制肠道过度蠕动,缓解痉挛性疼痛;匹维溴铵等选择性肠道平滑肌钙拮抗剂能减轻排便前的急腹痛。这些药物需在医生指导下短期使用。
双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌等益生菌制剂能调节肠道微生态,竞争性抑制致病菌,减轻炎症反应导致的持续性隐痛。与抗生素需间隔2小时服用,以免活性菌被灭活。
急性期需卧床休息,保持腹部保暖。症状缓解后两周内仍应避免生冷食物,每日可饮用含鞣酸的苹果汁帮助修复肠粘膜。建议进行腹部顺时针按摩促进肠蠕动恢复,每次餐后散步10-15分钟有助于消化功能重建。若出现持续高热、血便或脱水症状需立即就医。




