抑郁症通过中医治疗可以改善症状，但难以完全治愈。中医治疗抑郁症主要通过调理气血、疏肝解郁等方式，配合针灸、中药等手段缓解症状。抑郁症可能与肝气郁结、气血不足、痰湿内阻等因素有关，通常表现为情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状。建议及时就医，在医生指导下综合治疗。
中医认为肝主疏泄，肝气郁结是抑郁症的常见病因。柴胡疏肝散、逍遥丸等方剂可疏肝理气，缓解胸闷、胁痛等症状。针灸太冲、期门等穴位也有助于疏肝解郁。治疗期间需保持情绪稳定，避免过度思虑。
气血不足可能导致心神失养，引发情绪低落。归脾汤、八珍汤等方剂可补气养血，改善乏力、心悸等症状。艾灸足三里、气海等穴位可增强气血运行。日常可适当食用红枣、桂圆等补气血食物。
痰湿内阻可能蒙蔽心窍，导致思维迟缓。温胆汤、半夏厚朴汤等方剂可化痰开窍，改善头重、胸闷等症状。针灸丰隆、中脘等穴位有助于祛湿化痰。饮食需清淡，避免油腻生冷食物。
心神不宁是抑郁症的常见表现。酸枣仁汤、甘麦大枣汤等方剂可养心安神，改善失眠、多梦等症状。针灸神门、内关等穴位可宁心安神。睡前可用热水泡脚，营造安静睡眠环境。
中医强调整体调理，需结合情志调节、运动导引等方法。太极拳、『八段锦』等传统运动可调和气血，舒缓情绪。情志相胜疗法通过培养兴趣爱好转移注意力。治疗需长期坚持，配合心理疏导效果更佳。
抑郁症患者需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食宜清淡易消化，适量食用百合、莲子等安神食物。家属应给予充分理解和支持，鼓励患者参与社交活动。若症状持续加重或出现自杀倾向，须立即就医。中西医结合治疗往往能取得更好效果。
