近期，“加湿器中加入板蓝根能预防感冒”的说法在『社交平台』广泛流传，不少家庭纷纷效仿。然而从医学角度来看，这种做法不仅缺乏科学依据，还可能对呼吸道健康造成潜在风险。冬季呼吸道防护如何使用加湿器？冬季是呼吸道疾病高发期，正确认识加湿器的使用误区与科学防护方法，才是守护健康的关键。
一、“加湿器加板蓝根防感冒”为何站不住脚？
从药物作用机制与呼吸道生理特点来看，该说法存在明显科学漏洞，主要体现在三个方面：
1.药物吸收途径不符合医学原理
口服药物需经过胃肠道消化吸收、肝脏代谢等过程，才能使有效成分进入血液循环发挥作用。而板蓝根作为口服制剂，其有效成分设计为通过消化道吸收，并非通过呼吸道黏膜吸收。将其加入加湿器后，药物颗粒经雾化后直接进入呼吸道，不仅无法被有效吸收达到预防效果，还可能因颗粒大小不均刺激咽喉黏膜，引发不适。
二、错误使用加湿器可能带来哪些健康风险？
不当使用加湿器不仅无法防感冒，还可能引发“加湿器肺炎”等健康问题，主要风险包括：
1.呼吸道刺激与感染
添加非专用雾化剂(如板蓝根、醋、精油等)后，加湿器喷出的雾气中可能含有杂质、微生物或刺激性物质。长期吸入这类雾气，会损伤呼吸道黏膜屏障功能，降低呼吸道抵抗力，反而更容易受到病毒、细菌侵袭，增加感冒、支气管炎等疾病的发病风险。
