抑郁症的主要表现包括情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、躯体症状和自杀倾向等。这些症状可能与遗传因素、环境刺激、神经递质失衡、心理创伤或慢性疾病等因素有关，通常表现为持续悲伤、回避社交、注意力下降、睡眠障碍或食欲改变等症状。
情绪低落是抑郁症的核心表现，患者可能长时间感到空虚绝望，对日常活动失去愉悦感。这种情况可能与5-羟色胺等神经递质分泌异常有关，伴随自我否定或过度自责。医生可能会建议使用盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片等药物，并结合认知行为疗法来改善症状。
患者对既往热衷的事物显著丧失兴趣，甚至回避社交活动。这种表现常与『多巴胺』系统功能紊乱相关，可能伴有精力减退或行动迟缓。临床上可能会使用盐酸帕罗西汀片、米氮平片等药物，同时建议通过规律运动帮助恢复动机。
思维迟缓表现为思考速度和反应能力明显下降，决策困难或注意力涣散。这类症状与大脑前额叶皮层代谢降低有关，常伴随记忆力减退。医生可能推荐盐酸舍曲林片配合脑力训练，严重时需联合重复经颅磁刺激治疗。
约半数患者会出现非特异性躯体不适，如慢性疼痛、消化紊乱或心悸等自主神经症状。这些表现可能与下丘脑-垂体-肾上腺轴过度激活有关。除使用度洛西汀肠溶胶囊等药物外，还需排除器质性疾病并进行放松训练。
重度抑郁患者可能出现自伤自杀念头或行为，这是最危险的临床表现。与谷氨酸能系统失调和额叶-边缘系统连接异常密切相关。需立即干预，通常采用盐酸文拉法辛缓释胶囊联合电休克治疗，并建立全天监护体系。
抑郁症患者需保持规律作息和均衡饮食，适当补充富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼。建议家属协助记录情绪变化，避免孤立患者。太极拳等温和运动有助于缓解症状，但所有治疗均需在精神科医生指导下进行，切勿自行调整药物。若发现自杀风险征兆，应立即联系心理危机干预热线或送医。
