疑心病可通过心理治疗、药物治疗、社交支持、认知行为干预和生活方式调整等方式治疗。这种病症可能由遗传因素、心理创伤、人格特质、脑部功能异常或环境压力等原因引起。
心理治疗是疑心病的核心干预手段，其中认知行为疗法可帮助患者识别和纠正不合理信念，精神分析疗法能探索潜意识冲突。治疗周期通常较长，需患者坚持配合。医生会通过结构化访谈评估症状严重程度，制定个体化方案。常见技术包括现实检验训练和情绪调节技巧。
在医生指导下，可以选用抗精神病药物如利培酮片、奥氮平片，或抗抑郁药物如帕罗西汀片、舍曲林片。苯二氮䓬类药物如劳拉西泮片可用于急性焦虑发作。药物治疗需定期复诊评估疗效和副作用，不可自行调整剂量。药物通常作为心理治疗的辅助手段。
建立稳定的社会支持网络有助于缓解症状，家庭成员应避免指责或过度迁就。参加团体心理辅导可改善人际信任，选择3-5人小型支持团体效果较好。社交技能训练能帮助患者学习恰当的表达方式，减少人际冲突引发的猜疑。
通过日记记录自动思维，学习区分事实与想象。行为实验可验证怀疑的真实性，逐步建立客观认知模式。每周进行2-3次放松训练，配合呼吸练习降低警觉性。使用思维记录表量化评估猜疑频率和强度变化。
保持规律作息，每天保证7-8小时睡眠。每周进行3-5次有氧运动如快走或游泳。限制咖啡因和酒精摄入，每日咖啡不超过200毫升。练习『正念冥想』，每天10-15分钟专注呼吸。饮食增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类。日常可进行瑜伽、太极等舒缓运动，每周3-4次，每次30分钟。饮食注意营养均衡，适量增加全谷物、深色蔬菜和浆果类摄入。家属需保持耐心沟通，避免争论猜疑内容，定期陪同复诊。环境布置宜简洁安静，减少刺激性信息输入。记录症状变化日记，帮助医生调整治疗方案。外出时可携带安抚物品缓解焦虑，逐步参与社交活动时提前制定应对计划。
