产后抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退、焦虑易怒、睡眠障碍和自责自罪等。这种病症可能与激素水平变化、心理压力、家庭支持不足、既往精神病史以及分娩创伤等因素有关，通常表现为持续悲伤、对婴儿漠不关心、食欲改变、注意力不集中甚至自杀念头等症状。
产后抑郁症患者常出现持续两周以上的情绪低落，表现为无故哭泣、悲观绝望，有时甚至对新生儿也缺乏喜悦感。这种情况可能与产后雌激素和孕激素水平骤降导致神经递质紊乱有关。若伴随自我否定或无助感，应及时寻求心理干预，必要时遵医嘱使用抗抑郁药物如盐酸舍曲林片或草酸艾司西酞普兰片。
患者还可能出现对既往热衷活动丧失兴趣的情况，比如回避与婴儿互动、拒绝哺乳等行为。这往往与『多巴胺』分泌异常相关，可能导致快感缺失。家属可以通过记录情绪变化并尝试音乐疗法等非药物干预来帮助改善症状，严重时需配合帕罗西汀肠溶缓释片治疗。
此外，过度担忧婴儿健康、频繁情绪失控或攻击性言行也是常见表现，部分患者可能会出现心悸、出汗等躯体症状。这与产后甲状腺功能波动及睡眠剥夺有关。认知行为疗法可以缓解症状，必要时医生可能开具盐酸氟西汀分散片，但哺乳期患者需严格评估用药风险。
睡眠障碍是另一个典型特征，表现为入睡困难或早醒，即使婴儿安静时仍无法休息。不同于普通产后疲劳，这种睡眠紊乱往往伴随昼夜节律失调。褪黑素受体调节剂如阿戈美拉汀片可能是考虑的选择之一，但优先推荐尝试睡眠卫生教育和正念训练等非药物措施。
患者可能产生不合理的负罪感，认为自己是“不合格的母亲”，严重者会出现自杀倾向或伤害婴儿的强迫观念。这种情况属于危急症状，需要立即进行心理危机干预，医生可能联合使用米氮平片和奥氮平口崩片进行快速情绪稳定。
为帮助产后抑郁症患者，建议保证每日30分钟的日光照射以调节生物钟，适量食用富含欧米伽3脂肪酸的食物如三文鱼和核桃。家属应协助完成育婴工作，避免患者过度劳累，并建立规律的作息时间表。如果症状持续加重或出现伤害性念头，必须立即陪同至精神心理科就诊，产后6个月内是干预的关键窗口期。
