抑郁症的治疗效果受医疗机构水平、医生经验和患者个体情况的影响，建议优先选择精神卫生专科医院或综合医院的精神心理科就诊。
精神卫生专科医院通常配备专业的心理评估设备和治疗团队，能够提供药物干预、心理治疗及物理治疗等综合方案。医生会根据抑郁程度制定个体化治疗方案。轻度抑郁可能以认知行为治疗为主，中重度则需联合使用抗抑郁药物，如盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片等。部分医院还设有专门针对难治性病例的门诊，开展重复经颅磁刺激或改良电休克治疗。
对于同时患有躯体疾病的抑郁症患者，综合医院的精神心理科更具优势。例如，合并糖尿病或心血管疾病时，可以协同多科室会诊。这类科室通常能进行基础心理测评和药物调整，但复杂病例可能需要转诊至专科医院。就诊时建议携带既往检查资料和用药记录，便于医生全面评估。
选择医疗机构时，应关注其是否具备规范化的诊疗流程和随访管理系统。治疗期间需保持规律复诊，配合医生调整方案。日常生活中，患者应维持适度运动，如快走、瑜伽，保证充足睡眠，避免酒精和咖啡因摄入。家属应学习相关疾病知识，避免对患者施加压力，并在发现自杀倾向时立即就医。
