牙痛冷热都痛可能由牙本质敏感、龋齿、牙髓炎、牙隐裂、牙龈退缩等原因引起，可通过脱敏治疗、补牙、根管治疗、牙冠修复、牙龈手术等方式治疗。
牙本质敏感通常与牙龈退缩或牙釉质磨损有关，暴露的牙本质小管受到冷热刺激时引发短暂尖锐疼痛。日常可使用含钾盐或氟化物的脱敏牙膏，避免过度用力刷牙。若症状持续，需就医进行专业脱敏治疗或树脂封闭术。
龋齿破坏牙体硬组织后，冷热刺激可通过龋洞直接作用于牙髓神经。浅龋可能仅表现为冷热敏感，深龋常伴随自发痛。治疗需清除腐质后填充复合树脂或玻璃离子水门汀。未及时处理可能发展为牙髓炎。
牙髓炎多由深龋或外伤导致牙髓组织感染，表现为冷热刺激诱发持续跳痛，夜间加重。急性期需开髓引流缓解压力，后期行根管治疗清除坏死牙髓，配合使用氢氧化钙糊剂等根管消毒药物。严重者需拔除患牙。
牙齿表面微小裂纹可能延伸至牙本质深层，咀嚼硬物或温度变化时产生劈裂样疼痛。早期可通过调磨咬合面减轻压力，裂纹较深时需全冠修复保护患牙。完全纵裂的牙齿往往需要拔除。
牙周炎或错误刷牙方式导致牙龈萎缩，牙根面暴露后对冷热敏感。轻度退缩可使用牙龈按摩配合氯己定含漱液，重度需行结缔组织移植术覆盖根面。日常建议使用软毛牙刷及巴氏刷牙法。
出现冷热刺激性牙痛应避免进食过冷过热食物，减少酸性饮料摄入。每日使用牙线清洁邻面，定期口腔检查可早期发现龋齿或牙周问题。若疼痛持续超过3天或伴随肿胀、咬合不适，需立即就诊排除根尖周炎等严重病变。糖尿病患者及孕妇等特殊人群更需重视口腔症状变化。
