轻微牙隐裂通常无法自愈，但可以通过调整用牙习惯来防止进一步恶化。这类问题通常由外力损伤、长期咬硬物或牙齿结构异常引起，治疗方法取决于裂纹的深度。
在牙隐裂初期，患者可能会感到牙齿敏感或轻微不适。此时减少患侧咀嚼、避免冷热刺激可以帮助缓解症状。如果裂纹没有达到牙本质层且没有感染迹象，一些患者通过使用脱敏牙膏或佩戴咬合垫等保守措施可以维持稳定状态。然而，牙齿作为无再生能力的组织，已形成的裂纹不会自行修复，忽视可能导致裂纹加深甚至牙髓暴露。
当裂纹深入牙本质深层或出现自发痛时，需要立即进行牙科干预。医生可能会采用树脂充填、全冠修复或根管治疗等方式来保存患牙。夜间磨牙者需配合佩戴颌垫。对于严重纵裂至根部的牙齿，可能需要拔除。定期口腔检查有助于早期发现隐匿裂纹，避免因咀嚼压力导致牙齿完全劈裂。
日常生活中应避免用牙开瓶盖、咬冰块等行为，摄入富含钙质和维生素D的食物有助于增强牙体抗折性。如果出现咬合不适或冷热刺激痛超过两周未缓解，建议尽早就诊口腔修复科或牙体牙髓科进行专业评估。
