生理性飞蚊症通常不需要特别治疗，因为它是自然老化过程的一部分。这种症状常见于随着年龄增长而发生的玻璃体液化。如果症状突然增加或伴随视力下降，应及时就医。
生理性飞蚊症是由于眼球内玻璃体退化和液化，导致胶原纤维凝聚成影，使人感觉视野中有“飞蚊”。虽然大多数情况下这种情况无害且不影响视力，但如果症状剧烈或伴有闪光，可能是视网膜脱离的信号，需要立即进行专业眼科检查。一般情况下，生理性飞蚊症患者无需手术或药物治疗，但建议定期进行眼科检查以监测病情。如果飞蚊症变得严重或影响日常生活，可以考虑激光玻璃体消融术来减轻症状。玻璃体切除术是一种较为激进的选择，通过手术移除玻璃体并替换为生理盐水或气体，但通常仅在症状严重时才推荐。
保持眼睛健康很重要，可以通过一些简单的生活习惯来辅助维持。例如，保持良好的生活方式和饮食结构，多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，有助于眼睛健康。此外，定期进行适度的户外活动和眼睛护理，减少眼疲劳也很重要。遇到视野中突然出现新的或大量的飞蚊，必须及时看医生，防止潜在的视网膜损伤。面对飞蚊症时，心理调整也非常重要，放松心情、保持乐观有助于症状改善。定期进行眼科体检不仅可以早期发现和预防眼疾，还能帮助理性看待生理性飞蚊症状，增强对健康的掌控感。
