当宝宝体温升高时，家长往往会陷入焦虑：到底是出牙引起的正常反应，还是感冒生病了？这两种情况在婴幼儿时期都很常见，但成因、症状和处理方式大相径庭。准确区分出牙发烧与感冒发烧，能让家长避免过度担忧或延误护理，为宝宝的健康保驾护航。
一、发热机制：“萌牙躁动”VS“免疫战斗”
出牙发烧的本质是牙齿突破牙龈时引发的局部生理反应。当乳牙萌出时，牙龈组织受到压迫与刺激，可能出现轻微炎症，这种炎症反应会激活身体的体温调节中枢，导致体温轻度升高。就像皮肤被轻微擦伤后会发红发热一样，这是机体对局部刺激的自然应答，并非病原体入侵引起的感染性发热。
感冒发烧的体温则更具“戏剧性”。初期可能只是低热，随后体温会逐渐升高，甚至达到39℃以上，且发热持续时间较长，通常会持续3-5天，若合并细菌感染，发热时间可能更长。体温的变化也有规律可循，比如在白天体温相对较低，到了夜晚则会明显升高，呈现出“阶梯式”上升的趋势。这种体温变化往往预示着体内的感染正在持续，需要家长密切关注。
三、伴随症状：“局部困扰”VS“全身不适”
出牙发烧的伴随症状主要集中在口腔局部。宝宝可能会频繁流口水，这是因为出牙刺激唾液腺分泌增多；同时会出现牙龈红肿、触痛，宝宝可能会通过咬手指、啃咬玩具来缓解不适；有些宝宝还会表现出烦躁不安、睡眠浅，但这种情绪变化通常是间歇性的，在不触碰牙龈时，宝宝仍能正常玩耍。此外，出牙过程中可能会出现轻微腹泻，但大便性状基本正常，没有黏液或脓血。
