病毒性感冒引起的发烧和头痛需要及时关注。如果体温持续升高或症状加重，应尽快就医。
病毒性感冒是一种由病毒感染引起的常见疾病，症状包括发烧、头痛、咳嗽和流鼻涕等。发烧是身体对抗病毒的一种自然免疫反应，而头痛可能因炎症反应或脱水引起。
针对发烧，可以通过补充液体和适当使用退热药物（如对乙酰氨基酚或布洛芬）来缓解，但不建议将体温压得过低，适当发热有助于病毒清除。头痛则可以通过保持充足的睡眠和放松来缓解。如果流汗较多，需及时『补水』以避免因缺水加重不适。
多休息、多喝水（温开水、清汤、口服补液盐等）对于增强身体对抗病毒的能力非常重要。如果出现高烧不退、剧烈头痛或意识模糊的情况，应及时就医检查以排除其他疾病。避免过度劳累或忽视初期症状，可以更快恢复健康。
