排卵3天左下腹痛腰酸可能是生理现象，也可能与附件炎、黄体功能不全等疾病因素有关。
排卵期雌激素水平下降，可能导致子宫内膜脱落，引起少量出血，从而产生轻微的腹痛症状。如果患者患有附件炎，在炎症因子刺激下，也可能会出现上述症状。此外，黄体功能不全可能导致黄体提前萎缩，引起腹痛和腰酸等症状。针对这种情况，建议进行盆腔超声检查以评估是否存在其他潜在的问题。
若疼痛持续时间较长或加剧，可能需要进一步排除卵巢扭转、输卵管积水破裂等问题。这些情况都属于妇科急症，需紧急处理。
在排卵期间，应关注身体变化，避免过度劳累，注意个人卫生，并采取适当的避孕措施。若不适症状持续或加重，应及时就医以便获得专业的评估和治疗。
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