轻微白内障患者在饮食上可以做出一些调整以辅助改善状况。建议增加新鲜蔬菜如油麦菜、菠菜和芹菜的摄入，这些蔬菜富含多种营养素，维生素A更是对缓解视力问题有积极作用。同时，食用水果如苹果、香蕉、猕猴桃也是有益的选择，它们能提供维生素、膳食纤维及硒元素，有助于维护眼睛健康。
在蛋白质来源上，鸡蛋、牛奶及黑豆是优质之选，它们能有效补充能量并促进身体新陈代谢。而胡萝卜、南瓜和菠萝因富含胡萝卜素而值得推荐，胡萝卜素可转化为维生素A，对减缓白内障发展有正面效果。此外，富含维生素E的食物如菠菜、开心果和黄豆，具有抗氧化特性，能帮助减轻眼部疲劳。
当然，除了合理饮食，还应密切关注病情进展，并遵循医生指导使用外用或口服药物进行治疗。日常的眼部护理也不可忽视，若病情有所恶化，手术治疗是一个可行的选项。综合管理与医疗干预相结合，对轻微白内障的管理至关重要。
