四环素牙无法通过刷牙完全变白，但可以通过专业『美白』治疗得到改善。这种牙齿问题通常由儿童期服用四环素类药物导致，药物在牙齿发育期间沉积，改变牙釉质结构并引起色素沉着。『美白』方法包括冷光『美白』、贴面修复和家庭『美白』套装等。
冷光『美白』是一种常见的『美白』技术，通过高强度蓝光激活『美白』剂，分解牙齿表面的色素分子。整个过程大约需要30到60分钟，效果显著，但术后可能会出现牙齿敏感的问题。轻度至中度四环素牙患者适合采用这种方法，建议在专业牙科机构进行。
贴面修复则是通过在牙齿表面粘贴薄层瓷片或树脂材料来遮盖四环素牙的色素沉积。瓷贴面美观耐用，而树脂贴面则相对经济实惠。这种方法适用于中重度四环素牙患者，不过需要磨除部分牙体组织，因此治疗前需充分评估。
家庭『美白』套装包含『美白』凝胶和定制牙托，患者可以在家中自行操作。『美白』凝胶中的过氧化氢或过氧化脲可以逐渐分解牙齿色素，改善四环素牙的外观。轻度四环素牙患者适合使用这种方法，需坚持2到4周，效果较为温和。
日常护理虽然不能完全『美白』四环素牙，但有助于维持牙齿健康。建议每天用含氟牙膏刷牙两次，每次至少两分钟，并定期使用牙线清洁牙缝，减少色素沉积。此外，应避免过多摄入咖啡、茶、红酒等易染色饮品，吸烟者也应尽早戒烟。
四环素牙的『美白』治疗需根据个体情况制定方案，最好咨询专业牙科医生。医生会评估牙齿色素沉积程度、牙釉质健康状况及患者需求，推荐合适的『美白』方法。对于严重四环素牙患者，可能需要结合多种治疗手段以达到最佳效果。
四环素牙的『美白』治疗需要结合日常护理和专业干预。患者应保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查。饮食上多摄入富含钙质的食物，如牛奶、奶酪、豆腐等，有助于维持牙齿健康。适当进行户外活动，增加维生素D的合成，促进钙质吸收。『美白』治疗后需要注意避免摄入易染色食物，定期复查，确保『美白』效果持久。
