痛风发作时，可以通过药物干预、物理治疗和生活方式调整来缓解疼痛。痛风急性发作通常由尿酸结晶沉积在关节引发炎症反应导致，表现为突发性关节红肿热痛。
非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片能够抑制前列腺素合成，适用于无胃肠疾病的患者；秋水仙碱片通过干扰白细胞趋化作用减轻炎症，但需警惕腹泻副作用；糖皮质激素如泼尼松片可用于多关节受累时短期使用。所有药物均需医生评估后开具。
急性期可以用冰袋包裹毛巾敷于患处15分钟，间隔1小时重复，这有助于收缩血管减少炎性渗出。避免直接皮肤接触防止冻伤，发作48小时后可改用温热敷促进吸收。
发作期间应抬高患肢并使用支具限制活动，例如膝关节可以使用铰链式护膝维持功能位。卧床休息时在足跟处垫软枕，以减轻关节压力。
枸橼酸钾颗粒可以帮助提高尿液pH值，促进尿酸排泄。但需监测尿pH值维持在6.2-6.9之间，避免过度碱化导致钙盐沉积。
每日饮水量应达到2000ml以上，同时限制高嘌呤食物如动物内脏、浓肉汤的摄入。可以适量食用低脂乳制品、樱桃等抗炎食物，但需要注意果糖含量。
疼痛缓解后建议前往风湿免疫科就诊，长期管理需要定期监测血尿酸水平。避免剧烈运动诱发关节损伤，可以选择游泳等非负重运动。发作期间禁止按摩或热疗，以免加重炎症反应。
