咽炎的症状主要包括咽喉疼痛、干燥感、咳嗽、声音嘶哑等，这些症状可能与病毒或细菌感染、过敏、烟雾和污染物的暴露有关。对症治疗可以通过药物、改善生活习惯和避免刺激因素等方法。
咽喉疼痛和干燥感通常是由于病毒或细菌感染引起的炎症反应。对于轻微的咽炎，可以使用非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚缓解疼痛。多喝温水、保持室内湿度和避免受凉也有助于减轻不适。如果疼痛严重或持续时间较长，建议就医以确定是否需要使用抗生素。
咳嗽常见于咽炎患者，因为喉咙部位的刺激导致反射性咳嗽。可以尝试服用含蜂蜜的温水、含片或止咳药水来缓解症状。避免吸烟和接触空气污染，以减少刺激物。
声音嘶哑是由于炎症影响声带而导致的。保持嗓音休息，多喝水，避免过度用嗓是关键措施。在必要时，可以使用吸入类药物缓解局部炎症，如果症状持续，应咨询耳鼻喉科医生进行检查。
一些患者还可能伴有低热、全身乏力等症状。在这种情况下，确保充分休息和补充足够的液体十分重要。保持饮食清淡，避免辛辣刺激的食物。
咽炎虽然常见，但其症状如果没有得到有效管理，可能引发并发症。保持健康的生活方式是预防与管理咽炎的关键，包括规律作息、良好营养和适量运动等。必要时，不要忽视就医的重要性，以免延误治疗。通过采取正确的方法，能有效缓解咽炎症状，保持良好的生活质量。
