荨麻疹可通过避免过敏原、口服抗组胺药物、外用止痒药物、免疫调节治疗和中医调理等方式治疗。荨麻疹通常由食物过敏、药物反应、感染、物理刺激、自身免疫异常等原因引起。
荨麻疹患者需远离已知过敏原，如海鲜、坚果、花粉等。日常建议记录饮食日记，排查诱发因素。对冷热刺激敏感者需注意环境温度变化，避免剧烈摩擦皮肤。严重过敏反应可能伴随喉头水肿，需立即就医。
氯雷他定片、西替利嗪胶囊、依巴斯汀片等第二代抗组胺药可有效缓解瘙痒和风团。这类药物通过阻断组胺H1受体发挥作用，嗜睡副作用较轻。慢性荨麻疹患者可能需要长期规律用药，但须在医生指导下调整剂量。
炉甘石洗剂、薄荷脑软膏、复方樟脑乳膏等外用制剂能快速缓解局部瘙痒。使用时避开皮肤破损处，每日涂抹2-3次。冷敷也有助于减轻血管扩张，可用毛巾包裹冰袋敷于患处，每次不超过10分钟。
对于顽固性慢性荨麻疹，医生可能建议使用奥马珠单抗注射液等生物制剂。该药通过中和IgE抗体调节免疫反应，需在医院皮下注射。严重自身免疫性荨麻疹可能需联合环孢素软胶囊等免疫抑制剂。
中医认为荨麻疹多与风邪、血热相关，常用消风散、当归饮子等方剂。针灸选取曲池、血海等穴位有助于祛风止痒。体质调理期间应忌食辛辣发物，保持情绪『舒畅』，避免过度劳累加重气血失调。
荨麻疹患者应穿着宽松棉质衣物，洗澡水温不超过38℃。急性发作期可饮用绿豆汤、薏米粥等清热利湿食物。记录发作时间、诱因和症状变化有助于医生判断病情。若出现胸闷、呼吸困难等全身症状，须立即急诊处理。规律作息和适度运动有助于改善免疫功能，减少复发概率。
