虱子是一种深灰色的小昆虫，体型细小，虽有翅膀却无法飞行，仅能跳跃。它们依靠吸食人类的血液生存。在个人卫生条件不佳，尤其是头皮清洁不够或长时间未洗头的情况下，可能会滋生虱子。
针对这种情况，可遵循医疗建议使用硫磺皂清洗头发，既能消炎又能有效灭虱。另一种方法是局部应用虫菊酯，涂药后需用浴帽包裹头发约15分钟，之后彻底清洗。为了治疗效果，往往需要修剪头发，极端情况下甚至需剃发，并确保将剃下的头发安全处理，如焚烧，以根除虱子。关键在于彻底清除并培养良好的卫生习惯。
虱子寄生会导致头皮瘙痒、出现红点，严重时局部可发生肿胀乃至化脓。因此，与身体接触的物品，包括毛巾、衣物和床上用品等，应定期更换，保持清洁卫生。坚持每日洗头，可选用具有去虱功效的洗发产品，同时务必清除所有虱卵，以防复发。在此期间，建议保持健康的饮食习惯，选择清淡易消化的食物，避免辛辣和生冷食物，以增强身体免疫力。
