睡觉时耳朵突然嗡嗡响可能是耳鸣的表现，通常由环境噪音、耳部疾病、血管异常、『神经系统』问题或药物副作用等因素引起。耳鸣可能与噪声暴露、耵聍栓塞、中耳炎、梅尼埃病、听神经瘤等疾病有关，建议及时就医明确诊断。
长时间处于嘈杂环境可能导致内耳毛细胞损伤，引发耳鸣。这种耳鸣多为高频蝉鸣声，可能伴随听力下降。建议避免接触强噪声，必要时使用防噪耳塞。若已出现症状，可遵医嘱使用甲钴胺片、银杏叶提取物注射液、盐酸倍他司汀片等药物改善微循环。
耳道耵聍堆积可能压迫鼓膜引起低频耳鸣，伴随耳闷胀感和听力减退。切勿自行掏耳，应到耳鼻喉科进行专业清理。对于顽固性耵聍，医生可能使用碳酸氢钠滴耳液软化后冲洗，或使用耵聍钩取出。
急性中耳炎可能引起搏动性耳鸣，伴随耳痛、发热症状。慢性中耳炎可能导致传导性听力下降。需遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、头孢克洛干混悬剂、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物控制感染，严重者需鼓膜穿刺引流。
内耳淋巴积水可导致旋转性眩晕伴耳鸣，发作时耳鸣加重呈轰鸣声。诊断需结合纯音测听和前庭功能检查。急性期可遵医嘱使用地塞米松磷酸钠注射液、盐酸异丙嗪注射液、甘露醇注射液等药物缓解症状。
听神经鞘膜『肿瘤』早期表现为单侧渐进性耳鸣，后期可能出现面瘫和平衡障碍。确诊需进行颅脑MRI检查，小型『肿瘤』可观察随访，较大『肿瘤』需行伽马刀治疗或显微外科手术切除。
日常应注意保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。控制咖啡因和酒精摄入，减少高盐饮食。睡眠时可播放白噪音掩蔽耳鸣声。若耳鸣持续超过24小时、单侧发作或伴随眩晕头痛等症状，应立即到耳鼻喉科或神经内科就诊。避免长期佩戴耳机，洗头洗澡时防止污水入耳，冬季注意耳部保暖以防血管痉挛加重耳鸣。
